Influencer: „Steh um 4.00 Uhr auf und geh laufen, das ist Alpha Mindset!“ Nein ist es nicht! Schau dir Alpha Raubtiere an. Bären halten Winterschlaf, Löwen pennen den ganzen Tag. Weißt du wer um 4.00 Uhr rumläuft? Eichhörnchen und Ratten.